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カラーセラピー 色彩心理

couleurのカラーセラピーは、あなたが一歩前に踏み出すために、心と思考の整理をして、今すべきことが明確になり心の迷いがなくなります。

カラーセラピー仕様の必要な色で作るサンキャッチャー 2016年6月22日

カラーセラピー仕様の必要な色で作るサンキャッチャー

久しぶりにサンキャッチャー作りのワークをしました 一応カラーセラピストなので数種類の色のパーツを準備して、その中からお客様にお好きなのを選んでいただき作ります。 このパーツ選びが比較的時間がかかるかなぁ。こっちにしようか…

ストレスに強いメンタルを作るために日常生活でできること 2016年6月16日

ストレスに強いメンタルを作るために日常生活でできること

心を健康な状態に保つためにいくつかの方法があり、いろんなところで紹介もされていますね。私のセミナーなどでもちょいちょいお話しています。考え方などをお伝えすることが多いのですが、実はとても身近なところでできることもあるんで…

グラウディングと足元を固める色、レッドを取り入れる食べ物 2016年6月14日

グラウディングと足元を固める色、レッドを取り入れる食べ物

カラーセラピーでは色を見たり持ったりするだけではなく、食べたり飲んだりしても効果があります。 楽しくなりたい~~という方にはオレンジや黄色がおススメなので、オレンジやみかん、レモン、バナナ、パプリカを食べたり、柑橘系のド…

グリーン~深呼吸と心のゆとりと森林浴 2016年6月12日

グリーン~深呼吸と心のゆとりと森林浴

久しぶりに愛車piyo号での出張。 比較的近くだったので少し早目に出てふらふらと寄り道をしながら目的地へ向かいました。 お天気も良く心地よい空が広がった今日、ちょっとだけ車から降りてボーっとしてみました。思いっきり深呼吸…

カラーセラピスト・ティーチャーとして緊張する瞬間 2016年6月11日

カラーセラピスト・ティーチャーとして緊張する瞬間

カラーセラピストとしてティーチャーとして、そこそこいろんな経験をしてきたので、あまり焦ったり緊張したりすることも少なくなってきましたが、唯一と言っていいほど緊張する瞬間があります。 それは・・・ 受講生さんの認定証のサイ…