住所

ストレス

ストレスに強いメンタルを作るために日常生活でできること 2016年6月16日

ストレスに強いメンタルを作るために日常生活でできること

心を健康な状態に保つためにいくつかの方法があり、いろんなところで紹介もされていますね。私のセミナーなどでもちょいちょいお話しています。考え方などをお伝えすることが多いのですが、実はとても身近なところでできることもあるんで…

目標を共有する大切さ~企業セミナー~ 2016年6月9日

目標を共有する大切さ~企業セミナー~

4月から3回にわたって開催させていただいた企業セミナーが終了しました。 個人でのストレスケアのための方法や、コミュニケーションについて、自分の特性(強み)を考え仕事に生かす・・・という内容でしたが、最後の最後に大きな課題…

看護師さんの皆さん、ストレス溜まっていませんか? 2016年6月7日

看護師さんの皆さん、ストレス溜まっていませんか?

最近看護師時代のことを思い出すことが多く、本当に大変な仕事だなぁと改めて感じています。 もちろんたくさんのやりがいを見つけることもできる、とてもステキな仕事でもあるのですが、命に関わるお仕事なので緊張感はハンパないです。…

自分の幸せと満足感を高めるためにカラーセラピーを受ける 2016年6月5日

自分の幸せと満足感を高めるためにカラーセラピーを受ける

自分が何を望んでいるのか、どうしたいのか、何を考えているのかわからなくて・・・とおっしゃってカラーセラピーを受けにいらっしゃるお客様がとても多いです。 【お客様が会話の中で見つけるもの】 couleurでは6種類のカラー…