良いストレスか悪いストレスか？捉え方によって変わる
法人様で2日続けての研修を担当させていただきました。 メンタルに関する管理職研修とセルフケアの内容です。 2日間とも講義のあと30分ほどの質問タイムを設けていると聞いていました。 が！！ そんなに質問時間必…
企業セミナー
生活に笑いを取り入れる！今日も笑顔になっていますか？
昨日、とある企業様で心のケアについての研修をさせていただきました。 昨年から何度も訪問している企業様なのですが、いつお邪魔しても心地が良く、長居したくなります。 研修の中で、心を元気にする方法をいくつかご紹…
2021年7月20日 オンラインで管理職研修♪
昨日はオンラインでの管理職研修をおこないました。 今まではZoomを使うことが多かったのですが、今回は他のシステムを使うことになり、私は使ったことがなかったのでドキドキ！ 下調べをして、資料を画面で共有すると先方の様子が…
2021年3月13日 他人事ではないメンタル不調！あなたも明日心の疲れを感じるかも
昨日は今年初の出張！ 昨年の9月に管理職向けのメンタル研修を担当させていただき、今回は従業員向けの研修でした。 業種としてはガテン系が多いイメージなのですが、イメージ通りでした（笑） ですが、お話をしてみる…
2020年11月20日 初めての経験は成長のチャンス！達成感とありがたさ
今週は研修三昧の週でした。 春にもお声かけいただいた企業様からのご依頼で、週3回の研修を担当致しました。 春を含めると同一企業様で7回の研修をしたのは初めてです。 今回のように週3回も初めて。 もうひとつ言うと、オンライ…