2022年10月15日 グラウンディング！根を張って今を生きるための瞑想実験中
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ カラーセラピスト講座受講生さん募集中♪ 詳しくはコチラ 塗り絵セラピスト講座受講生さん募集中♪ 詳しくはコチラ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 突然ですが 皆さま！グランディン…
メンタルトレーニング
2022年10月15日 
2022年7月12日 自分が自分でいるために必要なコト・モノを知って自分を取り戻す
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ カラーセラピスト講座受講生さん募集中♪ 詳しくはコチラ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 目標が見つからない なんとなく惰性で日々を過ごしている 何をやっても満足感が薄い と感じ…
変わることが怖くない♪心の持ち方が変わると現実が変わる
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ カラーセラピスト講座受講生さん募集中♪ 詳しくはコチラ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 昨年カラーセラピー&メンタルトレーニングを受けてくださったお客様から近況が届きました♪ 了承を…
2022年2月12日 自分が自分でいるために必要なこと、今の自分の原動力とは？
2月4日のブログに「久しぶりにタイムラインエクササイズをした！」という話題を書きました。 自分が自分でいるために必要なモノが、生きることだと自分で思っていると出て、かなり衝撃と笑いが出た・・・という内容でした。 &nbs…
2022年2月4日 今年の行動を改めて考える～今の私に必要なモノ、ご褒美は？
節分の昨日、久しぶりにタイムラインエクササイズというワークをしました。 これは、自分が自分であるために必要なモノ、原動力となるモノ、最終的に手に入れたいモノがわかります。 1～2年に1回くらいのペースで自分…