心を落ち着けるメンタルトレーニングが人気です！
3連休いかがお過ごしでしたか？ 私は・・・相変わらず引きこもり生活でした（笑） もともと出不精なので、家やサロンでテレビを見たり、PC仕事をしているのが苦ではありません。 いいんだか悪いんだか（笑） &nb…
メンタルトレーニング
メンタルトレーニングの効果のご報告が届いています♪
今週に入り、年末から今年にかけてメンタルトレーニングを受けてくださった方から、効果のご報告が届いています。 皆さま、「効果が実感できた！！」とのことで、ひと安心＾＾ 毎日毎日、自分の心と向き合い、トレーニン…
イメージワークはゲーム感覚で楽しく取り組む
セラピーをした時に、必要なイメージワークをお伝えすることがあります。 イメージワークは万人向けではないので、得意な方限定ですけどね＾＾ その中のひとつにちょっと面白いのがあります。 まるで子供の遊びみたいな…
2019年10月23日 朝の目覚めを促進！自分の体を使って実験♪
♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ 10月に“ぽてとのわ”でパーソナルカラーと骨格タイプのコラボ講座開催♪ 10時からの枠にまだ余裕がございます。 詳しくはコチラ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ 朝が苦手…
2019年10月10日 ハッピーメンタルトレーニング・トレーナー講座終了！
♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ 10月に“ぽてとのわ”でパーソナルカラーと骨格タイプのコラボ講座開催♪ 詳しくはコチラ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ハッピーメンタルトレーニング・トレーナー講座の全…