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自分らしく生きる

couleurが考える自分らしさは、無理をしていない自分。
肩の力が抜け、心も体もリラックスできている状態で、自分の求めている方向に行動できていること、それが自分らしく生きるということだと考えます。

悩みは共通?相談内容から見える業界の課題 2019年5月1日

悩みは共通?相談内容から見える業界の課題

セラピーやカウンセリングは個別で行うことが多いのですが、人が違うのに同じような内容の会話になっていることがあります。 「あれ?この話少し前にもしたなぁ」 と思うことがあるんですよね。   そんな時は必ず、お客様…

カラーセラピーを使って心のあぶり出し 2019年4月25日

カラーセラピーを使って心のあぶり出し

色って本当に便利です♪ 直感で選んだ色は自分の中にある思いを伝えてくれます。 どんなに隠そうとしても、漏れちゃう(笑) 本人は気づかない振りをしているかもしれませんが、心の中の自分は「そろそろ目を向けようね^^」と、やさ…

思いや感情をぶつけることのススメ 2019年3月30日

思いや感情をぶつけることのススメ

自分の思っていることを誰かに伝えていますか? 相手に対する感謝や自分のうれしかったこと、当たり障りのないことは伝えられても、ネガティブな思いは言えずに我慢するという方は多いと思います。   ポジティブな思いだけ…

まだまだ募集中!新年度に向けてお勧めの講座♪ 2019年3月22日

まだまだ募集中!新年度に向けてお勧めの講座♪

今年度も残り10日を切りましたね。 お引っ越しや異動の準備や引き継ぎ作業、新人さんの受け入れ準備などなど、日常とは違うことに時間を費やす時期です。   そして新しい環境になっても、慣れるまでは気持ちが落ち着かず…

毎日が楽になる生き方講座のお知らせ 2019年3月16日

毎日が楽になる生き方講座のお知らせ

昨年、プレ講座を行った【毎日が楽になる生き方講座】ですが、ようやく開講となります。   毎月テーマを変えて、じんわりと自分を見つめながら、心が楽になる方法を見つけていきます。 興味のあるテーマのみの受講もOKで…

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