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自分らしく生きる

couleurが考える自分らしさは、無理をしていない自分。
肩の力が抜け、心も体もリラックスできている状態で、自分の求めている方向に行動できていること、それが自分らしく生きるということだと考えます。

2017年11月20日

うれしい言葉と小さなプレッシャーと自由人への道

先日、とてもうれしい言葉をいただきました!   「あの当時も今でも、自慢の先輩です^^」   中学生時代の後輩から言われたのですが、ものすご~~くうれしかったです♪ 後輩が自分の娘ちゃんに向かって言っ…

リフレッシュ休暇♪~がんばっている自分へのご褒美~ 2017年11月18日

リフレッシュ休暇♪~がんばっている自分へのご褒美~

自分のための時間を取っていますか? 仕事をしている方も、結婚されている方も、子育て中の方も、自分だけの時間・・・大切ではないかと思っています。   大人になると、たくさんの役目が出てきます。 ○○会社の自分、○…

2017年11月16日

わがままが言える場所はありますか?

昨日友人たちとの食事会で、友人が発したひと言。   「このメンバーではわがまま言えるからさぁ」   メニューを決めていた時に言った言葉なのですが、思わず納得でした^^ アレルギーで食べられないのではな…

2017年11月14日

自己肯定感が上がって来た時に湧いてくる言葉

自分に対してダメ出ししていませんか? 他の人はこれができるのに、自分はできないからダメ! 友達はあれができているのに、私はできない! こんな考えを持っているから私はダメなんだ!   なんて、自分のできていないと…

2017年11月9日

人間力アップのためにできること~教える立場になる~

講座を開講したり、専門学院で時間講師をさせていただいたり、教えるという立場になることも多いのですが、最初はこの立場になるのが、ちょっと嫌でした。   教えるのが上手ではないと思っていたので、伝わるか自信がなかっ…