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4月 2016

女性ならではのストレス解消法 2016年4月5日

女性ならではのストレス解消法

タイトル通りの内容ですが、女性のストレス発散はおしゃべりと食べることに分かれますね。この二つを女性から取り上げるとたぶん間違いなく・・・暴動が起きます おしゃべりは思考の整理にも大切な要素です。言葉にしていろいろと話をし…

2016年4月4日

ヒプノセラピーの講座、残席2席です!!

今月からスタートする、ヒプノセラピーとメンタルトレーニングの初級編を学べる講座、「セルフインテグレーション ファシリテーター養成講座」ですが、残席2席となっております 迷われている方はまずご連絡くださいませ 文章だけでは…

新生活に必要な色 2016年4月3日

新生活に必要な色

新年度になり、新しい環境で生活をスタートした方も多いのではないでしょうか。 学生さんはお引っ越し真っ最中の方もいらっしゃいますかね。 新しいお部屋にはどんな家具を置いて、どんな小物を置いて、どんな食器を使おうか。などなど…

旭川パワーランチ~第99回~ 2016年4月2日

旭川パワーランチ~第99回~

本日の旭川パワーランチ 12名のご参加でした お久しぶりに来てくださった方もいらっしゃいましたが、いつも通り和気藹々と和みムードでランチとおしゃべりを楽しみました   今日の1番人気は・・・ 黒豚ちゃんのメンチ…

2016年4月1日

集中できる環境はどんな場所ですか

ストレスマネジメントの講座をするようになって自分の生活を見直すことが増えました。 自分自身でストレスを招き入れていることもありますし、ちょっとした工夫でストレスが激減することもありますからね   ところで質問で…

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