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12月 2021

2021年12月10日

毎日が楽になる生き方講座~2022年を創造する

2021年もあと3週間ほどで終わりますね。 今年の旭川は雪が少ないので、私の中ではクリスマス感や年末感が薄くなっています。   が!!   確実に2022年が近づいいるんですよね。   そん…

2021年12月1日

生活に笑いを取り入れる!今日も笑顔になっていますか?

昨日、とある企業様で心のケアについての研修をさせていただきました。 昨年から何度も訪問している企業様なのですが、いつお邪魔しても心地が良く、長居したくなります。   研修の中で、心を元気にする方法をいくつかご紹…