心を知ることは人間を知ること～メンタルケアの大切さ
2023年7月26日
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
公式LINE始めました♪
お友だち登録された方に、「色でわかる心のバランス自己分析チェックシート」をプレゼント中♪
@sikisaihiroba
8月開催！メンタルヘルス対策無料Webセミナー
詳しくはコチラ
8月のお勧め → ハッピーメンタルトレーニング
詳しくはコチラ
カラーセラピスト講座随時開講中
詳しくはコチラ
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
昨日は企業様の
メンタルヘルス対策のサポート任務で
お出かけしてきました。
車を路肩に停めてしまうほどの雨に遭遇し
どうなることかと思いましたが
無事に到着。
今回の任務は
働く人の心の健康を保つために
企業（組織）としてどんなことが
必要かをお伝えするのとでした。
心のケアって
自分だけで不十分なことがあり
学校や職場、趣味の集まり、家族
など、属しているところの
協力や体制も必要なんですよね。
今回だけではなく
企業様のサポートをしていると
企業の数だけ悩みがある
と感じます。
心のことを知るって
人間全体を知ることにつながります。
自分の会社、部署でどんなことが
ストレス源となり
その結果
どのような現象が起こり得るのか
もしくは
すでに起こっているのか。
そこから考える必要があります。
個人の特性や考え方も
大きな影響を与えますので
個人へのサポートも必要。。。
経営陣や管理監督者の方々って大変
↑
現場の人間も大変！
というツッコミはナシでお願いします😅
企業様でお話をしていて盛り上がるのが
「○○をする人（しない人）の心理とは」
という話題です。
噂話をする人しない人
上司への進言をする人しない人
気を使う人使わない人
同僚のサポートをする人しない人
などなど
ここで誤解をしないでいただきたいのですが
しない人が悪いとは言いません。
する、しないには必ず理由があるということ。
ただそれだけです。
する、しないって度を超えると両方とも
ちとめんどくさい😅
人間は意思がないと行動できないので
どのような意思や意識を持って
その行動をしているのか。
これを考えると人間が見えてきます
メンタルケアの話をしていると
必ずと言っていいほど
この話題で盛り上がり
最後は
「人間って面白いね」
で落ち着きます😆
ということで
皆さまも自分の気持ちや
身近の人の気持ちをちょっとだけ
考えてみると
自分のことも身近な人のことも
理解が深まりますよ💕
ただし
気持ちを考える時は
なるべくいろんな方向から
考えてくださいね。
「他の見方はできないかな」
「本当にこれかな」
というように
少しだけ疑うながら
考えるのがコツです😊
さて、仕事終わりは
本日のお礼と
ご縁がさらにつながりますように
との思いで参拝⛩️
先月お邪魔した時は
本殿前のタイルの張替えをしていましたが
すっかりキレイになっていました
いつ来ても心地よい空間。
最高でした。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
セラピーや講座のお申込みはコチラ
ご予約可能日の確認はコチラ
サロンメニューの料金表はコチラ
Instagramはコチラ
LINE公式アカウント@sikisaihiroba
↓ ↓ ↓
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
