自分の気持ちを知る方法~最近の写真を見直す
2025年9月29日
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自分の気持ちってわかっているようでわかっていないもの。
じゃあどうやって知る??????
私はカラーセラピストなので、色を使う方法を推奨しています😊
例えばこんなふうに色をチェックしてみてください。
🔸最近買ったもの
🔸最近目に留まる色
🔸ヘビロテしたくなる洋服の色
🔸最近撮った写真
どんな色が多いでしょうか。
その色の意味に心の状態が共感共鳴している可能性大です!
色によってこんな質問を自分にしてみましょう。
*赤~~気力体力は十分あるかな?
*青~~冷静に物事を見たり対処できているかな?
*緑~~何か新しいことを始めたい、もっと成長したいと思っていないかな?
*黄~~神経質になり過ぎていないかな?
*ピンク~~自分にも周囲にも愛情を注げているかな?
*紫~~心身ともに休めているかな?
ちなみに私が撮った最近の写真です。
今日、久しぶりに完オフだったので、ドライブがてら道の駅などなどを回ってきました。
数年ぶりに秩父別町のバラ園にもお邪魔してきました。
見事にピンクだらけ(笑)
最近仕事が忙しく、まったく自分を大切にできていませんでした💦
さらに今日は母を連れてのドライブ。
母にも最近はあまりやさしくできていなかったし、しばらくどこにも連れていけていなかったんですよね💦
んで、そんなことに気づいた時に撮ったのが
黄色♪
神経使いすぎていた自分にも気づきました(笑)
色は正直です😅
さてさて、皆さまはどんな色のものを持ち、どんな色の写真が多いですか?
色を通すと思っている以上に自分を知ることができますよ😊
ぜひぜひ色をご活用ください。
ひとりではムリ!
という時は、一声かけてくださいね。
お手伝いいたします💕
あ・・
バラ園の建物の中にこんなかわいいものがありました。
いろんな色が使われていて、見ているだけで楽しくなりました♪
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