「どうせ無理」が口癖の人へ～人の目が気にならなくなる自信の育て方【色のヒント】
2025年11月9日
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
お友だち登録された方に、「色でわかる心のバランス自己分析チェックシート」をプレゼント中♪
@846wnwnc
募集中の講座一覧はコチラ
注目講座
↓ ↓ ↓
コラボ講座『人生をやりきるための6つの歩み』 詳しくはコチラ
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
「これを始めてみたいな」「この気持ちを言ってみようかな」と思っても、“どうせ反対される” “そんなの無理って言われる”という声が心の中で響いて、なかなか行動に移せない・・・。
挑戦する前から怖くなって、自分で自分の背中を止めてしまうこと、ありませんか？
その怖さがいつしか諦める癖になってしまい、モヤモヤとした気持ちを抱え込んでしまう。
そして、そんな自分に疲れてへっとへと・・・なんてことも。
✨ 人の評価が気にならなくなるのは「自信」のサイン
人の目を気にしすぎて動けなくなってしまうのは、「自分を信じ切れていない」サインかもしれません。
誰かに反対されたり、否定されたりした時、「やっぱり私は間違っているのかな」と思ってしまう。
傷つきたくないもんね。。。
でもね！！！
自分の中に「これが私の選択」という確固たる軸があると、周囲の反応に揺れにくくなりますし、傷つかない！
自分に自信が持てるようになると、他人の評価よりも「自分がどう感じるか」「自分はどうしたいか」を大切にできるようになるのです。
↑ ↑ ↑
最高じゃない？？
🔑 真の自信は「自分の本心を知ること」から育つ
自信を持つって
🔸成功や目標達成をすること
🔸ポジティブ思考になること
なんてイメージをする人も多いですが、本当の自信とは、自分の心を理解し、受け止めることから生まれます。
🔹私は本当はどうしたいのか？
🔹何を大切にしたいと思っているのか？
こうした問いかけを自分自身に重ねることで、心の奥にある本音が少しずつ見えてきます。
そして、その本音を認めること、「私はこう感じてるんだ」と受け入れることが、自信の第一歩です。
自分の本音を知ると、その思いを叶えたいと思いが強くなり、自分の心を優先して大切にできます。
結果・・・
人の目が気にならなくなる♪
🌈 カラーセラピーで “心の奥にある本音” に気づく時間を
カラーセラピーは、まさにそんな「自分の本心を知る」ための最強ツールです。
あなたが今、無意識に選んだ色には、現在の心の状態や、本当は求めていることが鮮やかに映し出されます。
- 「青」を選ぶことが多い方へ： 冷静でいようとがんばりすぎているサインかもしれません。
- 「オレンジ」が気になる方へ： 前向きにならなきゃ！と、気合が入りすぎているかもしれません。
こうした色のメッセージを受け取ることで、「私、本当はこう感じていたんだ」「だから不安だったんだ」と、心のモヤモヤが整理されていきます。
自分の本心を理解できると、少しずつ自分を信じる力が育ちます。
色を通して自分を知る時間は、まるで心に小さくやわらかなスポットライトを照らす瞬間。
その小さな明かりが、やがて自信という大きな光へと変わっていきますよ。
🌟 自分の色を信じて、一歩を踏み出そう
人の評価を気にしすぎて動けない日々から抜け出すには、まずは自分の本心に気づくこと。
そして本心に「YES」か「はい！」の2択で応えること♪
カラーセラピーは、そのあなたの色（本心）を見つけるお手伝いをします。
自分の心の声を知ることで、自然とやる気や挑戦する力が湧いてきて、「どう思われるか」よりも「どうしたいか」で動けるようになりますよ。
あなたも、自分の色を信じて一歩を踏み出してみませんか？
サポートします！
あなたらしい人生のステージへ・・・
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
セラピーや講座のお申込みはコチラ
ご予約可能日の確認はコチラ
サロンメニューの料金表はコチラ
Instagramはコチラ
LINE公式アカウント@846wnwnc
↓ ↓ ↓
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
