グランディングを目指すなら足元の色に意識を向ける
2017年11月23日
couleurでセラピーや講座を受けるお客様のほとんどが、【変わりたい】【変えたい】という思いを持っています。
セラピーのイメージって、“癒し”を想像されるように感じるのですが、couleurのセラピーは癒しというよりは“気づき”や“自分発見”です。
変わりたい時には、今の自分を知らなくてはならないと思っています。
現状がわからないのに変わろうとしても、焦点がぼやけます。
今のどこをどう変えたいの？というところが明確になっていないと、全然違う方向に変わっちゃう可能性もあるから＾＾；
現状と変わりたい理想の自分を明確化するところから、自分改革は始まります。
この“今を知る”ということを、苦手に感じている人も多いと感じます。
変わりたい人のほとんどは、自分をどこかで否定しているのです。
大好きな自分なのに、理想通りの自分になれていないから、どこかでそんな自分を受け取り拒否している感じです。
今の自分を丸ごと受け入れる気持ちがあるかどうか、その気持ちも変わるためには大切です。
“今”を知ること感じることは、グランディングにつながります。
今を感じられていない人は、今に意識がないので、どこかふわふわした感じもします。
このふわふわした感じは、私が勝手に感じているだけの時もありますし、ご本人が自覚している場合もあります。
そんな時は・・・
地に足を着ける意味を持つ、レッドをおススメしています。
身につけるのも良いですし、目に付くことろに置いても良いですよ。
女性ならメイクに取り入れても良いかも♪
その中でも一番のおススメは・・・
足元に取り入れること＾＾
レッドは足元を指す色ですし、グランディングは地に足を着けること。。。
うふふ♪
足にキーワードあり！！です。
ということで（どういうことで？）私のこの冬のスリッパ！
買うつもりなかったのですが、たまたま行ったお店でひと目惚れ（笑）
万年レッド不足の私ですが、このところレッドに目が行きます。
寒さのせいか？それともようやくグランディングしようという気になったのか？（笑）
どちらにしても、レッドに心惹かれているので、しばらくは“今”に意識を向けようと思います。
今を生きていないと感じている方は、ぜひぜひ足元にレッドを♪
