パトカーから学ぶ思い込み
2019年6月2日
今朝、自宅を出て間もなく、後ろにパトカーがいることに気づきました。
車の運転をしていても、スピードは普段から出さないので後ろにいても前にいても良いのですが、何だか落ち着かない＾＾；
心のどこからか
「私何やった？」
「ちゃんとしなきゃ」
という思いが浮かんできます。
たぶん警察にお世話になるようなことはしていないのですが。。。
そのうち私の中にある警察のイメージが出てきました。
『警察＝事件』
『警察＝逮捕』
『警察＝悪さ』
『警察＝怖い』
というイメージ。。。
いつだったか友人が「警察が側にいると何だか安心する」と言っていたことがあるのですが、私は側に警察がいると緊張するんです。
そりゃあそうですよね。
上記のようなネガティブはイメージしかないのですから＾＾；
結局サロン近くまでパトカーが後ろにいたので、ずっとドキドキしながら運転していました。
これはこれで、集中力欠如で事故につながりそうでした（笑）
この警察への勝手なネガティブな思い込みは、他のことにも当てはまりますよね。
職業や人、物などに対して、ネガティブな印象を持っていると、どんなに周りが良いと言っても素直に良いと思えない。。。
反対に、ポジティブな印象を持っていると、誰が何と言っても好きだったり良いと思う。
自分以外の外の世界に対しては、心の持ちようでどのようにもイメージは変化します。
ネガティブな思い込みは少ない方が、心は穏やかでいられますね。
本来はポジティブでもネガティブでもない、ニュートラルな思いでいるのが一番ですが、なかなかそこに到達するには時間が必要な場合もあります。
とりあえずは、ネガティブな思い込みは減らす・・・
これを意識してみると良いかもしれませんね。
あ～！ドキドキの通勤だった（笑）
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