メンタルトレーニングの効果のご報告が届いています♪
2020年2月21日
今週に入り、年末から今年にかけてメンタルトレーニングを受けてくださった方から、効果のご報告が届いています。
皆さま、「効果が実感できた！！」とのことで、ひと安心＾＾
毎日毎日、自分の心と向き合い、トレーニングを積み重ねた結果、確実に心の筋肉がついた証拠です！
継続は力なり・・・と言いますが、本当ですね。
お客様・・・がんばった！！！
『心は鍛えられる』
このことは私自身が体験し、実感しているのでどんどん皆さまにお伝えしたいなと思っています。
一度鍛えられた心は、少しトレーニングを休んでもすぐに筋肉を取り戻します。
必要な時に必要なトレーニングをすることで、心がどんどん楽になっていきます。
そして、鍛えられた心は反応が早く、最初は数か月かかった結果が回数を重ねると1ヶ月くらいで効果が実感できたりします。
私は最短3日で実感しましたけどね（笑）
これには自分でも笑いました。
心が凹むことは誰にでもあります。
そこから這い上がることも必ずできます。
心って思っているよりも強いものですよ＾＾
やる！と決めたら必ず強くなってくれます。
焦らず少しずつ・・・
心を鍛えることをしてみましょう。
必要な時は声をかけてくださいね。
セラピー＆メントレでサポートさせていただきます。
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