心を守るために～自分の行動は自分主体で決める
2022年8月7日
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カラーセラピーでは最後に「今必要なカラー」をお伝えします。
ミッシングカラーと言っていますが、望む幸せに近づくために取り入れると良い思考や行動を色で表現しています。
この1ヶ月ほど人気（？）のミッシングカラーは
ブルーです。
キーワードとしては
・冷静
・自分との対話
・1対1のコミュニケーション
があります。
ブルーがミッシングカラーになる時は、身近な人とのコミュニケーションや自分の本心を見直す必要があるかも。
今年に入ってようやく制限のない行動ができるようになり、それに伴って人間関係のお悩みを持つ方が増えています。
私はどうしたいの？
この言葉を意識して自分に問いかける必要があるかもしれませんね。
相手がいることでも、あなたの行動の主導権はあなた自身にあります。
思いやりの気持ちが強い方ほど
自分がこうしたら相手はどう思うかな？
迷惑をかけないようにしなきゃ！
私さえ我慢すれば・・・
と思いがちです。
その結果・・・
自分を辛い状況に追いやってしまうかも。
これでは幸せを感じられませんよね。
あなたを幸せにできるのはあなたしかいないから、もっともっと自分主体で行動していいんですよ。
本当にその行動が相手に迷惑をかけるかわかりませんし、ひょっとしたら何の支障もなく終わるかもしれません。
まったく支障がないのもちょっとさみしい気もしますが＾＾；
勝手に結果やリアクションを決めずに、あなたの心を守るために、自分主体の行動を心がけましょう♪
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