色彩ひろば Couleur Blog

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11月になりましたね。

今月も恒例の朔日参りからスタートしました。

いつもこの時期は専門学院の授業があるので、お昼くらいに行くことが多いのですが、今日はたまたま2時間目からの授業だったので朝に参拝できました。

 

そーしたら！！！！！

 

会いたいなあと思っていたお客さまと遭遇できました～～～

 

今月は幸せだらけになる確証を得た気分です

 

皆さまはどんな11月の幕開けでしたか？

 

2024年11月は色で例えるとグリーンです。

 

グリーンのキーワードは

成長

変化

自分らしさ

 

『自分が自分らしくいられているか』を改めて考えてみてくださいね。

 

もし自分らしくいられていないとしたら、自分らしくいられるために必要なことを書き出して何から取り組むかを決めましょう。

 

で！

ここで疑問を持つ方も。

 

「自分らしくいられているってどんな状態？」と。

 

あっ！頷いた方みっけ（笑）

 

私が考える自分らしくいられている状態とは

1日１個、自分のやりたいことができている

寝る時に「今日も良かったな」と思えることが2つ以上ある

疲れが次の日まで残らない

てな感じかな。

 

自分らしくいられている時って、ドロドロの疲れ方じゃなくて、心地良い疲れなんですよね。

 

自分のやりたいことや納得していることをやっているので、満足感と達成感がある。

 

無理をしたり、我慢をしていると、やらされている感や義務感が出てくるので・・・疲れる

 

あなたの疲れ方はどんな感じ？

自分のやりたいこと1個でもできている？

今日良かったと思えることはある？

 

ちょーっと考えてみてくださいね。

 

11月を充実させるために自分をしっかり感じていきましょう

 

インスタでは毎月1日に『1本セラピー』をおこなっています。

自分を感じ、自分らしく毎日を過ごすためのヒントを色を通して手に入れませんか。

 

ぜひぜひコチラからインスタにアクセスして、1本セラピーにご参加を

 

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最近、カラーセラピスト講座で人気急上昇中なのが『ビコロールカラーセラピー』です。

 

こんな2層になった12本のボトルを使います。

見えるかな？

 

これでどうだ！（笑）

少しは見えやすいかな？？

 

かわいい雰囲気が伝わったらうれしいな

 

とてもシンプルな選び方にも関わらず、心の状態をしっかりと表面化してくれます。

 

シンプルさがウケている他に、こんな理由も人気の秘密です。

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１．ボトルの数（12本）が扱いやすい

自宅やサロンでセッションをおこなう時は、本数が多くても差し支えありませんが、出張セラピーやイベントなどでは12本だと持ち運びしやすくておススメです。

 

２．オンラインでもセッションしやすい

オンラインでセッションをするには、お客さまからボトルがすべて見えている必要があります。

12本は見やすいですし、選びやすいとcouleur（クルール）のお客さまからも好評です。

ちなみにcouleur（クルール）では、オンラインセッションはお客さまからの指定がない限り、ビコロールでおこなっています♪

 

３．受講時間が短い

受講時間は12時間！

2時間×6回、4時間×3回、6時間×2回などなど、ご都合に合わせて短期間で学べるのも良いらしいです。

 

4．見た目がかわいい

実はこの理由が一番多いかも

セルフケア用としても、お仕事用としても、見た目って大事ですよね！

 

カラーセラピーの勉強はお仕事にするのはもちろんおススメですが、自分用、身近な人用にもおススメ

 

カラーセラピーをすると

今の心の状態を知ることができる

今必要なコトがわかる

自己理解ができる

悩む時間が少なくなる

 

などの良さがあります。

人生を楽しむのも、豊かにするのも、充実させるのも、まずは自分を知ることから始まる

 

そして、カラーセラピーの考え方は、人間関係や仕事、恋愛などを含めて、生きることを楽にしてくれます

 

そんな人気のビコロールカラーセラピスト講座ですが、年内の受講日程をお知らせします

 

　オンライン20分セラピー　

＊日程

【週1コース】2時間×6回

11月以降ご都合を合わせて開講

【週末集中コース】6時間×2回

①11月30日（土）&12月1日（日）　②12月14日（土）&12月15日（日）　③12月28日（土）&12月29日（日）

ご都合の良い日程をお選びください。

 

＊料金

受講料　60,000円

テキスト代　4,000円

修了証　2,000円（希望者のみ）

ティーチャー登録料　10,000円（希望者のみ）

 

＊受講方法　対面のみ

 

＊お申込み・お問い合わせ

メールはコチラ

電話　090-8903-4566（10時～18時）

 

※テキスト発注の都合のため、受講時期の1週間前までにお申込みいただきますようお願い申し上げます。

 

別日での受講希望の方も、お気軽にお問い合わせくださいませ。

 

本当の健康は心があってこそのものです。

心穏やかに日々を過ごすために、カラーセラピーをぜひぜひ活用しましょう

 

私は秘かに『全人類カラーセラピスト化計画』を遂行中です

20年経っても全人類に浸透は難しい・・・当たり前か（笑）

 

皆さんもぜひぜひ私の野望に乗っかってやってください

 

人間関係に悩みを抱きやすい、生きづらさを感じやすい方に特におススメのカラーセラピスト講座です

 

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みなさ～～～～～～～ん！

 

自分の気持ちや感情を持て余していませんか？

自分の気持ちがわからなくて戸惑っていませんか？

自分の決断に自信が持てず足踏みをしていませんか？

緊張が続き、リラックスしたいと思っていませんか？

 

ひとつでも当てはまる方！！

塗り絵しましょ

心のままに塗り塗りするだけで、心も脳もリラックス&リフレッシュします

 

さらに

 

心の状態がわかるので、気持ちがスッキリして行動しやすくなります。

いや・・・

行動したくなります。

 

脳をフル回転させていると、心（本能）が動かなくなります。

心（本能）が動かなくなると、人と建て前を重視ししてしまいます。

 

この状態が続くと

 

自分の気持ちがわからなくなったり、この決断が本当に正解なのか？と不安に駆られることに

 

人に無視をされたり、理不尽な対応をされると、悲しくなったり怒りが湧いたりしませんか？

 

人と建て前を重視しているというのは、自分で自分を無視して、理不尽な扱いをしているということ

 

ということで

定期的に頭を休ませて、心（本能）を感じる時間を作りましょ

 

急ですが、下記の日程で塗り絵セラピーを開催します。

やりたい！！

と思った方は、ぜひぜひご連絡くださいませ

 

＊日程

①10月29日（火）　14：00～15：30

②10月30日（水）　10：00～11：30

＊定員　各日程3名

＊料金　3,000円

＊予約　090‐8903‐4566（10：00～18：00）

 

今回は急な日程ですので、お電話のみのお申込みとさせていただきます。

 

セッション中などは出られませんので、留守電にメッセージをお願い致します。

折り返しご連絡いたします。

 

塗り絵で心と脳をリフレッシュし、自分を大切にする時間を作りましょう。

 

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あまりブログでは書いていませんが、色彩検定の受験対策講座も秘かにおこなっています。

 

冬期日程はほぼ専門学院での授業がメインですが・・・。

今年も学生さんたち、がんばってます

 

ということで、今日は久しぶりに検定話題をお届けします。

 

色彩検定は、日常で使えるちょっとした知識から、仕事で活用できる少々マニアックな知識まで幅広く学べます。

3級から1級、UC級があり、好きな級だけ受験可能！

 

3級や2級は独学でも十分合格可能なので、コツコツと勉強をされている方も多いのではないでしょうか。

 

試験勉強のポイントとしては、

＊テキストを最低3回読む

＊過去問をする

＊色を覚える

この3つが必須です。

 

試験まで2週間となったこの時期からは、以下のことを重点的におこなうのがおススメです。

テキスト3回目の読み込み

過去問を解く

配色カードを使って色を覚える

 

テキストは3回読むとだいたい言葉に慣れ、言っている意味が分かってきます。

 

そのうえで、過去問をひたすら解く

過去問はいろんな意味で情報の宝庫です。

有効活用をして情報の整理をおこないましょう

 

配色カードはテキストに貼り付ける以外にも、ひとり神経衰弱（これ、受講生さんにはちょっと好評です）に活用でき、色相やトーンを覚えるのにも大活躍します。

 

色相番号とトーンがわからないと、解けない問題も多いですから、ぜひぜひ地道に色を覚えてくださいね。

 

残り2週間は、ここまで勉強してきたことを確実に記憶として残す作業がメインです。

 

2週間あればかなりの記憶を定着できます。

諦めずに最後までテキスト&配色カードをガン見しましょ

 

couleur（クルール）では、独学コースがあり、「ここだけ知りたい」というご要望の部分だけを受講できる内容です。

1時間3,000円でおこなっていますので、ひとりで勉強してもここが難しいというのがありましたら、ぜひぜひご連絡ください

 

ちなみに、来年の夏期日程に向けての3級講座は、

月2回コースは2月から

月4回コースは4月から

開講となります。

※2級講座はお問い合わせくださいませ。

 

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先日大盛況に終わった、更年期ランチセミナーの第二弾のお知らせです。

 

前回は平日開催で、なかなか時間の都合がつかなかった方も多くいらっしゃいました。

↑

友人知人お客さまから激しく突っ込まれたあ

 

ということで、同じ内容で再度開催することにしました

 

　更年期が気になる女性たちへ　

＊内容　更年期におススメのカラー×ハーブ×栄養のお話

＊日程　11月23日（土・祝）

＊時間　17:00 ～19:00

＊定員　8名

＊料金　4,400円

＊会場　旭川市永山町14丁目95　outdoor base WAKI

＊お申込み・お問い合わせ

メールはコチラ

電話　090-8903-4566（10時～18時）

 

更年期におススメのカラー

更年期の心身を整えるのに役立つカラーと取り入れ方をご紹介します。

 

更年期の気になる症状に合ったハーブスープ

女性の味方になってくれるハーブをご紹介します。

 

更年期に必要な栄養素とその栄養素が入ったランチ

更年期に特に意識して取り入れてほしい栄養と、簡単レシピを紹介します。

また、その栄養素を使った軽食も準備しております。

 

自分で言うのもなんですが！

とっても楽しく充実した内容となっております

 

カラーやハーブ、栄養を生活に取り入れるって、何か特別なことをしなきゃいけないとか、準備が大変そうとか思いませんか？？？？？？？

 

私は思っていました（笑）

 

ハーブって揃えるの大変そうだし、そもそもどこで買ったら良いかわからないし、続かないかもしれないし・・・って。

 

栄養も元看護師なので必要性はわかっているけれど、毎日ちゃんとやるって大変よぉ・・・って。

 

それらのハードルをサクッと下げてくれました

 

セミナーのその日から、家にあるもので栄養補給をし、翌日にはハーブを買いました

 

ずぼらは私でも続けられそう。

 

もちろん、カラー担当の私の話も、簡単に取り入れられる方法をお伝えしますよん

 

何となく暗くなりがちな更年期ですが、身近なものを使って笑顔で前向きに過ごしましょ

 

前回参加できなかった方から、すでにお申込みをいただいているので、気になっている方はお早めにご連絡くださいませ。

 

詳しい内容を聞きたい！というお問い合わせも大歓迎です

 

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