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気分が沈みがちな時におススメの色 2015年3月15日

気分が沈みがちな時におススメの色

心落ち着いてますか   送別会シーズンの今、自分が転勤したり移動するわけではないのに何となく心落ち着かなくなったりしませんか。 送別される人は移動先での人間関係や仕事、住居のことなど期待と不安が入り混じった気持…

上手にリフレッシュしましょう 2015年1月3日

上手にリフレッシュしましょう

仕事や家事をしていて、思いがけず時間ができた時、何をしますか   先日、友人と「上手にリフレッシュをして気分転換を図るようにしないと、心がどんどん疲れちゃうよね」 という話になりました。 私のリフレッシュは何だ…

メリークリスマス!に込める想い 2014年12月25日

メリークリスマス!に込める想い

メリークリスマス 毎年このお話をしているような気もするのですが、今年もします(笑) クリスマスカラーのお話です。 レッド キリストが十字架で流した血の色とされています。 私たちに永遠の命を与えるために流した血。。。 そこ…

自由でいるということ 2014年12月18日

自由でいるということ

自由が欲しいなぁ 自由っていいなぁ 自由だと楽しいだろうなぁ と思うことはありますか。   自由ってどういうことだろう。 全てが思い通りになること 好きな時に好きなことができること 誰からも規制を受けないこと …

自分の成長を確認することで得られるもの 2014年11月19日

自分の成長を確認することで得られるもの

心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです   「日々の積み重ねが今」という表現をよく使うのですが、あまり気にしていないかもしれませんが、その積み重ねの中で成長をしてるんですよね・・・人…