メンタルトレーニング効果のご報告が届きました！
4月くらいからコロナの影響もあり、メンタルトレーニングを受ける方が増えました。 電話やオンラインでの対応でしたが、少しずつ効果が現れているようです。 数人の方は理解してくださっており、「ブログ等でのネタにし…
ストレス
2020年6月4日 これからは増える予感！オンライン企業研修♪
今日はクリーニングの健誠社様の企業研修でした。 オンラインでの研修で、参加者さんは2か所に集まり、総勢50名ほど。 オンラインでの企業研修は始めて。 参加者さんの表情が直接見られないのも初めて。 グループワ…
メンタルトレーニング～気持ちの切り替えスイッチ作り
久しぶりにサロンワーク再開です♪ たぶん2ヶ月ぶりくらいにお客様がサロンにいらしたような・・・？ オンラインも便利ですが、やはり対面はより良いです。 表情だけではなく、雰囲気も伝わりやすいので、セッションを…
オンラインで誘導瞑想！セラピスト目線とクライアント目線の違い
先日セラピスト仲間の練習を兼ねて、オンラインで誘導瞑想を体験しました。 couleur（クルール）でもオンラインでの誘導瞑想や講座などなどは対応していますし、私自身もオンラインでの講座やセッションを受けた経験があります。…
オンライン疲れを感じていませんか？
セラピーや講座をオンラインで受けられますよ～～！ と、宣伝しておいてこんなタイトルの記事を書くのもどうかと思いますが（笑） 先週末くらいからでしょうか・・・ お悩みやご相談にひとつの特徴がみられるなと感じて…