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ストレス

春は心もお肌も健康チェックをしましょう! 2018年4月3日

春は心もお肌も健康チェックをしましょう!

友人から「仕事辞めた~~」と連絡がありました。 なに?????? と思ったものの、以前からそんな気もしていましたし、辞めて心が軽くなったと聞いて、とても良い選択をしたのだと感じました。   春は変化の時期。 こ…

2018年3月25日

楽しい感情は実はストレスの原因になる??

このところ毎日が眠い山岸です(笑) 春ですね^^   今日は“楽しいことがない”という状況についての考察(?)です。 簡単に言うと、楽しいことってどんなこと??というお話^^   先日友人がこんなこと…

今月も人気の塗り絵セラピー!脳も心もリラックス♪ 2018年2月24日

今月も人気の塗り絵セラピー!脳も心もリラックス♪

先月久しぶりに塗り絵セラピーを告知していましたが、思い付きで日程を決めたので(笑)、まぁ他の日程でのお問い合わせがほとんどでした(笑)   そして、今月もお問い合わせがいくつかありまして、ありがたい限りです^^…

2018年2月12日

あなたにピッタリのセラピーでお悩みを解決しましょう!

今年に入ってから、セラピーのお問い合わせとお申込みが増えてきています。 先月は、塗り絵のカラーセラピーをおススメしていたので、その影響かな♪♪   セラピーを受けるというと、何だか大それたことに感じる方も多いよ…