男だらけのメンタル研修！
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企業セミナー
2019年3月9日 メンタルヘルスケア in 豊富町
昨日は今年初の北上♪ 目的地は牛乳で有名な豊富町です。 電車を降りると、牛さんがお出迎え♪ 豊富町を訪れるのは6年ぶりくらいかな？ とある団体様の研修でカラーセラピー講座の講師を務めた時以来なのですが、駅前の雰囲気が変わ…
2018年7月31日 カラーセラピー講座～自分の心は自分で整える～
暑い日が続いている旭川です 北海道の夏は、昼間暑くても夜になると気温が下がるので過ごしやすいのですが、ここ数日は気温が下がらず、寝不足の方々もちらほら。。。 そんな今日、まずはカラー講座からスタートしました…
2018年7月24日 メンタルヘルス研修！職場には同じタイプの人が集まる？
今日は企業様でのメンタルヘルス研修からスタート♪ 働く方々が心身共に健康でいられるように、自分でできるストレスケアの内容です。 製造業で女性が多い職場と聞いていたので、ワークを中心にすることにしました。 といっても、私の…
2018年7月3日 色を使ってコミュニケーション♪接客への活用
昨日からの雨で旭川の一部の地域は、道路の冠水や川の氾濫で浸水しているところもあります。 昨年の8月だったかな？も同じように大雨で大変なことになりました。 自然災害が少ない旭川ですが、川が多いので大雨が続くと怖いです。 &…