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潜在意識

自分を創造する!なりたい自分に近づくコラージュ作り 2018年12月23日

自分を創造する!なりたい自分に近づくコラージュ作り

10月から3回連続講座、【毎日が楽になる生き方プレ講座】ですが、年末を目前に続々と3回目が終わっています。 1回目と2回目で、過去からの自分を思い返して、自分の変化やがんばってきたことを思い出します。   そし…

考えてもわからない時は瞑想で答えを導き出す 2018年9月19日

考えてもわからない時は瞑想で答えを導き出す

久しぶりに瞑想をご希望されるお客様がいらっしゃいました。 それも別々のお時間ですが、お2人。。。 圧倒的にカラーセラピーとヒプノセラピーをご希望される方が多いので、瞑想が2人も続くのは稀です。 でも、瞑想も大好きな私です…

2018年8月30日

思い込みを手放したにあるもの

この数日、仕事をしている時間以外は、ひたすら自分と向き合っていました。 いや~~!久々に吐きそうになりながら楽しい、自分会議の時間でした♪   メンタルトレーナー養成講座の中での課題で、ビリーフを手放すというの…

心を落ち着ける時間を作っていますか? 2018年8月2日

心を落ち着ける時間を作っていますか?

仕事や家事、育児、介護などなどで忙しい毎日を過ごしている現代人です。 責任が伴うことも多く、手抜きはできないですよね。   手抜きをしなくても良いので、心を落ち着ける時間を作ってみてくださいね。 心が落ち着くと…

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