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グリーンと自然で心を落ち着けて変化を受け入れる 2020年3月12日

グリーンと自然で心を落ち着けて変化を受け入れる

学生さんは卒業式も終わり(まだ?)、社会人は異動の内示が出たりして、引っ越しや新しい体制の準備を進めているかもしれませんね。 入社式をするのか未定・・・という企業さんもあるとかないとか。 このご時世ですから、ぎりぎりまで…

環境が変わる時期になりました!わくわくと不安の混在 2020年3月6日

環境が変わる時期になりました!わくわくと不安の混在

卒業、転勤などで環境が変わる時期となってきましたね。 新生活が始まる方は、引っ越しや準備で楽しさ半分、不安半分でしょうか。   先日、高校を卒業した女子と話をする機会があったのですが、初めての一人暮らしに不安が…

変化は怖くない!~少しずつ、そして確実に変わること 2019年6月26日

変化は怖くない!~少しずつ、そして確実に変わること

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暑さ対策には色も効果的!少しの工夫で清涼感アップ 2019年5月27日

暑さ対策には色も効果的!少しの工夫で清涼感アップ

昨日と今日は暑いですね。 旭川では5月に34度になるのは114年ぶりだそうです。   体が暑さに慣れていないので、熱中症の危険性も高まります。 疲れやすくなりますし、体調管理には気をつけなければ!  …

連休で心と体のリセットを♪ 2019年4月28日

連休で心と体のリセットを♪

連休中もお仕事をさせていただいております。 ありがたいです。。。   今月は環境が変わった方、これから変えようと考えている方のセラピーが多く、グリーンやバイオレットのボトルちゃんたちが大活躍です。  …