リュッシャーカラーテスト
＊リュッシャーカラーテスト
1947年スイスのProf.Dr.マックスリュッシャーによって作られたカラーテストです。
世界中の心理学者や医学者によって研究されています。
各国で行なわれた研究データーを元に選定された色や形が使われています。
色や形を「好き・嫌い」で選び、その結果で自己の欲求の偏りを知り、セルフコントロールをするためのテストです。
ありのままの感情やストレス、パーソナリティーを知ることで、自己成長につなげていきます。
色や形を「好き」か「嫌い」で選び、ありのままの自分を測定していきます。
どのようなことにストレスを感じやすいのか、その結果どのような行動を取りやすくなってしますのか、などを客観的に見ることができます。
自分のストレスや思考のパターンを知ることで、セルフコントロールの方法を見出すことができます。
