5月のオンライン対応おすすめメニュー
緊急事態宣言の延期が決まりましたね。
couleur（クルール）は自粛要請の業種ではありませんが、サロンでの対面セッションや講座を控えています。
電話やオンラインでのセッションなどをおこなっていますが、5月は久しぶりにおすすめメニューを作ってみました＾＾
内容は・・・
誘導瞑想と塗り絵セラピーの2つです。
お家にいる時間が増えて、アレコレ余計なことを考えてしまうという方も多く、誘導瞑想で余計な不安や恐怖を軽減しましょ♪
時間を持て余していたり、集中力に欠ける・・・と言う方には、塗り絵が最適です。
先日ネットニュースで、フィギュアスケーターの浅田真央さんも塗り絵をして集中力をアップさせたり、気持ちを落ち着かせたりしているとありました。
どちらも楽しくリラックスできる内容ですし、お家にいてできるのでこの機会にぜひ受けてみてください＾＾
オンラインなので、動く山岸も見られます（笑）
詳しい日程や料金等は、こちらをご覧ください。
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