色彩ひろば Couleur Blog

細々と電話やオンラインでのセッションや講座をおこなっていましたが、細々すぎたのでちょっと宣伝なんかしてしまおうかと思います。

そして、久しぶりに今月のおすすめメニューとしてご提案しようかなと♪

 

今月は誘導瞑想と塗り絵セラピーがおすすメニューです。

どちらも対面で人気のメニューですが、オンラインでもできちゃうなと気づきました。

 

誘導瞑想とは、私の誘導で脳&心をリラックス状態にして、潜在意識からの答えを導き出すものです。

ヒプノセラピーのように過去の辛い経験や、深いところへのアクセスはせずに、潜在意識の中でも比較的浅瀬の部分へのアプローチになります。

 

そのため、近未来の自分やなりたい自分のイメージを明確にする、過去の経験の中から今必要なヒントを探すなどのことが可能になります。

瞑想時間は20分ほどなので、サクッとできてしまいます。

今回はオンラインということもあり、30分のサクッとコースと60分のゆったりコースの2つをご用意しました。

 

サクッとコースはほぼ瞑想のみの内容です。

終わった後に5分ほど瞑想の感想や感じたことなどをお聞きし、終了になります。

何度か受けている方におすすめです。

 

ゆったりコースは20分の瞑想の前に軽くカウンセリングをおこないテーマを決めます。

瞑想後は瞑想で感じたこと、明日から早速取り組んでみることなど、今後につながるお話をして終了となります。

瞑想と共に話をしながら思考の整理をしたい方におすすめです。

 

塗り絵セラピーはサロンメニューの中では長く愛されているメニューです。

オリジナルの塗り絵を塗って、出来上がった作品をもとに心の状態、体の状態を分析します。

 

塗り絵をするだけでも脳と心は十分にリラックス&リフレッシュします。

不安を感じやすい今だからこそ、心を穏やかにする塗り絵はおすすめです。

 

事前に塗り絵のデータをお渡ししますので、プリントアウトをして予約時間までに塗っていただきます。

塗った絵を見せていただきながら、オンラインで分析と解説をします。

 

両メニューとも、定員は3名様とさせていただきますが、おひとりでも大歓迎です♪

緊急事態宣言の動向によって、対面への変更も可能です♪

 

お支払いは、銀行振り込みかスマホ決済での送金（paypayとLINEpay）となります。他にも方法がございますので、お問い合わせの時に詳しくお伝えいたします♪

 

また、夜の時間帯をご希望の方も対応できますので、遠慮なくリクエストしてくださいませ。

 

 

 

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