瞑想ナビゲーター講座のご案内
お客様からのリクエストがあり、瞑想を学ぶ講座を開講することになりました。
瞑想は自分の心の深いところとつながり、自分と向き合うとても簡単で便利な方法です。
ひと昔前は瞑想はごく一部の人がおこなってるものでしたが、今では一般企業でも朝礼等で取り入れるようになりました。
瞑想の役割や効果から学べる講座ですので、瞑想初心者の方も大歓迎です。
適宜開講しますが、2月10日(土)13時~17時での開講が決まっています。
詳しい内容はブログをご覧ください。
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