自分軸って？
2023年10月15日
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質問です
自分軸ありますか？
この数年で「自分軸」という言葉を
聞く機会が増えたなと感じています。
私がカラーセラピーを始めた頃
もう20年近く前になりますが
その頃はまだ「自分軸」って
あまりメジャーな言葉ではなかったような気がします。
改めて、皆さんが思う自分軸って
どんなものでしょう
私の友人知人、お客様から
よく聞くのが
「自分の考えちゃんと言える」
です。
うんうん
そう思いますよね。
でもね、その考えの主語がポイントなんです。
自分の考えが自分目線だとしたら
それは自分軸での言葉になります。
が
他人目線で考えたことも
言えるっちゃあ言えますよね。
例えば・・・
✽こう言ったほうが評価が上がるから
✽こう言わないとどう思われるかわからないから
✽嫌われないようにこう言っておこう
なんて思いがあっても
自分の意見として言えます。
でもこれって他人目線での考えですよね。
本当の自分軸って
他人の目を気にせずに
自分の考えや意思のもと行動できる
ことです。
ただ単に自分の意見が言えることが
自分軸を持っていることではありません。
これを間違ってしまうと
自分軸で生きているのにしんどい・・・
というお悩みが出てきます。
↑
意外とこの状態の方が多いです😧
ただし、自分が本当に納得しての他人目線はギリOKです。
妥協しての他人目線での発言は自分軸ではありません。
自分が言った意見は他人の目を気にしての
発言じゃないかを考えてみてくださいね。
なんて話で盛り上がることが多い今日この頃。
ちなみに自分軸を強化してくれる色は
黄色
自分目線で自分の意見を言える
この心の状態を目指しましょ😊
それでも
人の目が気になるー
という方はご一報くださいね。
あの手この手その手で
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