2022年の自分を創造する~1年先の成果を明確にする
2022年1月6日
今日は市外からお客様がいらしてくださいました。
お天気が穏やかで良かったです。
【毎日が楽になる生き方講座】を受けに来てくださったのですが、
テーマは『2022年の自分を創造する』です。
講座では過去、現在、未来の自分から
・自分が自分であるために大切なこと
・エネルギー源となるもの
・行動した先にある成果(ご褒美)
が明確になる「自分マップ」を作ります。
自分マップを見ると、自分がどう行動したら良いのか、何を最終目標にしたら良いのかが一目瞭然!
迷っている暇はありません!
自分が自分であるために必要なことを手に入れる、行動することからどんどん始めていけます。
そして
1年後、気づいたら成果(ご褒美)が手に入っている・・・はず!
目標が見当たらない
何を求めているのかわからない
何から始めたら良いのかわからない
という方にお勧めですよ。
今日のお客様はこのテーマを3回受けてくださっています。
まずは質問に答える形で、自分をひたすら振り返ります。
自分マップを見て、「今年は昨年と比べて、より自分に意識が行っている感じがする」とおっしゃっていました。
今までにないキーワードが出て来ていたのも印象深かかったです。
この後今日作った自分マップを参考にコラージュ作りをします。
マップは文字で、コラージュはイメージで今必要なことをインプットできるので、ご褒美取得のスピードが速まるんですよね♪
コラージュ作りはご自宅でおこなってもらいますが、出来上がった作品を見せていただき、軽くカウンセリングをして終了です。
全4時間(で終わらないこともありますが)の長丁場の講座ですが、受けるととてもスッキリします。
興味のある方はお問い合わせくださいませ。
詳しい内容や受講時間、受講料などお伝えいたします。
さてさて、お客様が今年どんな1年を過ごすのか、とても楽しみです。
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