自己肯定感を上げるって難しい？
ここ数年“自己肯定感”という言葉を聞くことが多くなったように感じます。 カラーセラピーやヒプノセラピーの時に、お客様から聞くこともありますし、私からその言葉を使うこともあります。 先日本屋さんに行った時、心…
自分らしく生きる
couleurが考える自分らしさは、無理をしていない自分。
肩の力が抜け、心も体もリラックスできている状態で、自分の求めている方向に行動できていること、それが自分らしく生きるということだと考えます。
性格はいつからでも変われる！ゆっくり焦らず、その時が来たら一気に♪
仕事柄、人が変化していく姿（経過）を見ることができます♪ 変わっていく様子を見ていると、本当にいつからでも人は変われると思います。 何度かこのブログでも書いていますが、変わろうという気持ちがあることと、変わ…
2017年10月5日 生き方の正解は・・・自分のために生きる？誰かのために生きる？
カラーセラピーやヒプノセラピーのお客様から、いろいろな質問をされます。 その中のひとつに・・・ 「自分のために生きるのと、誰かのために生きるのでは、どちらが良いのでしょう？」 です。 私の答え…
2017年10月3日 カラーセラピー＆ヒプノセラピーで人間関係の悩みが解決される？
先日人間関係の悩みを持っていたお客様から、連絡がありました。 了承を得たので、一部ご紹介しますね。 春頃に、職場の人間関係に悩み、心の整理がしたいといらっしゃいました。 人間関係の悩みは今始まったことではな…
あなたの人生の時間を作るのはあなた自身です！
タイトルある【あなたの人生の時間を作るのはあなた自身です】は、知り合いがSNSで書いていた言葉です。 もの凄く納得です！！！ couleurの講座メニューにタイムマネジメント（時間管理）があります。 やりた…