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自分らしく生きる

couleurが考える自分らしさは、無理をしていない自分。
肩の力が抜け、心も体もリラックスできている状態で、自分の求めている方向に行動できていること、それが自分らしく生きるということだと考えます。

2017年10月13日

自己肯定感を上げるって難しい?

ここ数年“自己肯定感”という言葉を聞くことが多くなったように感じます。 カラーセラピーやヒプノセラピーの時に、お客様から聞くこともありますし、私からその言葉を使うこともあります。   先日本屋さんに行った時、心…

2017年9月19日

あなたの人生の時間を作るのはあなた自身です!

タイトルある【あなたの人生の時間を作るのはあなた自身です】は、知り合いがSNSで書いていた言葉です。 もの凄く納得です!!!   couleurの講座メニューにタイムマネジメント(時間管理)があります。 やりた…

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