セラピーを受けて、変わる人と変わらない人の違いはどこにある？
couleurにセラピーを受けにいらっしゃるお客様のほとんどが、「変わりたい！」と言います。 うふっ♪ ステキなことですね。 私がカラーセラピーを始めたのは、勉強をしている中で、何度もセッション練習をして自…
自分らしく生きる
couleurが考える自分らしさは、無理をしていない自分。
肩の力が抜け、心も体もリラックスできている状態で、自分の求めている方向に行動できていること、それが自分らしく生きるということだと考えます。
自分を認める～自己肯定感を上げると得をする？
自分のことを認めていますか？ 丸ごと受け入れていますか？ 自分を認めることは、ポジティブ自分をかわいいと思うだけではなく、ネガティブな自分もいるし、それも私だ・・・と思うことです。 これには、良いも悪いもあ…
2017年2月21日 ターニングポイントを気づかせてくれるもの
人生を振り返って、あれがターニングポイントだったなと感じることがあると思います。 それは1度のこともあれば、何度か経験している方もいると思います。 ひょっとしたターニングポイントを経験していない方もいるかもしれませんね。…
2017年2月1日 丁寧に生きるとは？幸せになるために心に留めておくこと
毎日を丁寧に生きていますか？ 昨年末くらいから、繰り返し問いかけられている言葉です。 自分の内側から、お客様のセッションを通して、友人との会話から・・・この言葉がキーワードとして出てきます。 具体的にどのよ…
2017年1月28日 自分を認める！～自分の中の小さな変化に気づく～
カラーセラピーを定期的に受けてくださるお客様の中に、小さな変化を感じることがあります。 もちろん大きな変化が起きていることもありますが、この小さな変化を見つけるのが好きです♪ 小さな変化の積み重ねは、気づいたらとても大き…