知らず知らずに思い込みやおかしな思考をインプットしている
2023年9月6日
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このところ、仕事への向き合い方や
生き方、思考の癖などについて
考えることが多くありました。
自分のことを考えるのは
セラピストになってから
癖になっているので
それほど大変でもなく
息をするのと同じくらい
当たり前になっています。
それでも
時々意識をしないと
思い込みや刷り込みの中で
生きてしまうので
気をつけています。
最近を振り返って思ったこと
気づいたことのひとつに
「与えてもらって当たり前」
と思っていたこと。
性格悪すぎじゃないですか？（笑）
読んでいる皆さま
お願いだからドン引きしないで😢
いやー
この意識に気づいた時は
怖かったですよー
気づけたら即刻修正
して欲しいことではなく
すでにしてもらっていること
与えてもらっていること
を、とにかく書き出して
改めて周囲へ感謝感謝💕
そして
私が周囲の方々に何ができるかを
考えて行動
これでおかしな思考を修正しました😊（たぶん）
それにしても
このおかしな思考は
いつどこでインプットされたのだろう
まったく心辺りがないんですよねー
こうして私たちの思い込みって
できあがるのだと改めて感じた出来事でした。
怖っ😱
さて、振り返った結果
新たにしてみたいことも出てきたので
少しずつチャレンジしてみようと思います。
何かを与えてもらえると思って
休憩をしすぎたので
そろそろ動きます
具体的なことが決まったら
お知らせしますので
良かったらお付き合いくださいませ💕
今日は（も）取り留めのない話になりましたが
最後までお付き合いくださり
ありがとうございます😊
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