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2024年も残り2ヶ月!11月を充実させるために必要なこと

2024年11月1日

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11月になりましたね。

今月も恒例の朔日参りからスタートしました。

いつもこの時期は専門学院の授業があるので、お昼くらいに行くことが多いのですが、今日はたまたま2時間目からの授業だったので朝に参拝できました。

 

そーしたら!!!!!

 

会いたいなあと思っていたお客さまと遭遇できました~~~

 

今月は幸せだらけになる確証を得た気分です

 

皆さまはどんな11月の幕開けでしたか?

 

2024年11月は色で例えるとグリーンです。

 

グリーンのキーワードは

🔸成長

🔸変化

🔸自分らしさ

 

『自分が自分らしくいられているか』を改めて考えてみてくださいね。

 

もし自分らしくいられていないとしたら、自分らしくいられるために必要なことを書き出して何から取り組むかを決めましょう。

 

で!

ここで疑問を持つ方も。

 

「自分らしくいられているってどんな状態?」と。

 

あっ!頷いた方みっけ(笑)

 

私が考える自分らしくいられている状態とは

🔹1日1個、自分のやりたいことができている

🔹寝る時に「今日も良かったな」と思えることが2つ以上ある

🔹疲れが次の日まで残らない

てな感じかな。

 

自分らしくいられている時って、ドロドロの疲れ方じゃなくて、心地良い疲れなんですよね。

 

自分のやりたいことや納得していることをやっているので、満足感と達成感がある。

 

無理をしたり、我慢をしていると、やらされている感や義務感が出てくるので・・・疲れる😱

 

あなたの疲れ方はどんな感じ?

自分のやりたいこと1個でもできている?

今日良かったと思えることはある?

 

ちょーっと考えてみてくださいね。

 

11月を充実させるために自分をしっかり感じていきましょう

 

インスタでは毎月1日に『1本セラピー』をおこなっています。

自分を感じ、自分らしく毎日を過ごすためのヒントを色を通して手に入れませんか。

 

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