タイムマネジメント講座～時間の使い方を考える～
2016年5月18日
「忙しい」「時間がない」と思っていたり、これが口癖になっていませんか。
時間に追われている現代ですから、足りないと思うことが多々あるかもしれません。でも本当に足りないのでしょうか。人によっては２４時間を有効活用をして、仕事も趣味も楽しんでいる方もいらっしゃいます。何が違うのでしょうか。
一番の違いはその方々は時間が限られていることと、何に時間を使いたいか、無駄な時間は何かを知っているのです。どうしたら時間が作れるかを考え実践しているのです。
自分にとってどんなことが大切で優先したいことなのか、切羽詰まっていることは何かを考え整理することで時間を確保できる可能性が広がるのです。
時間管理・タイムマネジメントというとスケジュール管理を想像される方も多いかもしれませんが、今回の講座内容は次の２点を考える講座です。
１．何に時間をかけたいか（自分にとって大切なことななにか）
２．どうしたら時間を確保できるか
毎日の中で何にどのくらい時間を使っているか知っていますか？
身支度、食事の準備、仕事、お風呂、テレビ、お茶、食事、買い物、お昼寝（笑）どれにどのくらい時間を使っているのでしょう。
本当は何に時間を使いたいと思っているでしょう。そのためにはどうしたらいいでしょう。
タイムマネジメントの仕方を覚えるとあとは自分で定期的に見直しをするだけです。今の時間の使い方を見直し、続けること、やめることを考えることで時間を作りだすことができます。
自分のやりたいことのために時間を作り、「忙しい」「時間がない」という状態から脱却しましょう。
【タイムマネジメント講座】
◎日程
①５月２０日（金） １０：００～１２：００
②５月２０日（金） １３：００～１５：００ 満席
③５月２３日（月） １３：００～１５：００
④５月２６日（木） １５：００～１７：００
⑤５月２７日（金） １０：００～１２：００
⑥５月２７日（金） １４：００～１６：００
⑦５月２７日（金） １９：００～２１：００
※上記日程からご都合の良い日をお選びください。
※上記日程以外でご希望の方もお問い合わせください。
◎受講料 ６，０００円
◎持ち物 筆記用具
◎お問い合わせ・お申込み お問い合わせフォーム
