色彩ひろば Couleur Blog

看護職の方々を対象にしたメンタルセミナーを開催することになりました。

私自身が看護師経験があるので、お仕事の大変さ、楽しさ、やりがいなどを知っているつもりです。

命を預かる場所で働いていると自分で意識していなくても何らかのストレスを感じるのです。昼夜関係なく働き、時には家にいるのに救急車のサイレンの音が聞こえたり、モニターの音が耳から離れなかったりするのです。

仕事を忘れ、上手に気分転換をしなくては心がついていけないこともありますよね。

いつまでも心が元気で大好きな仕事を続けるために、心のケアをしていきませんか。

 

セミナーの内容は２名の講師が担当します。

私ももちろんお話させていただきます。

セミナー１　『心が軽くなるコミュニケーションのコツ』

講師・・・（株）JBMエンタープライズ　人材育成コンサルタント　馬場瑞穂氏

看護職の方々は、本当にたくさの方と接しますよね。病院職員だけではなく、患者さんやご家族とも近い存在ですので接することが多いですよね。

コミュニケーションがもっと取れたらスムーズに進むのにと思うこともあるのではないかと思います。

伝わらなかったり思いを汲み取りきれなかった時、心がモヤモヤしませんか。そのモヤモヤ対策になるコミュニケーションの話をお伝えします。

馬場氏は飲食店の経営もされており、多くのスタッフさんを育てています。

マナーのプロでもあるので、すぐに使える技を伝授してくれるはずです

 

セミナー２　『心の欲求分類とストレス対策』

講師・・・色彩ひろばcouleur主宰　メンタルサポーター　山岸ひとみ

私が担当します

自分のことは実はあまり知らなかったりします。ちょっと自分を振り返る時間を作ろうかなと思います。

人間には４つの欲求があると言われています。それが満足しないとストレスを感じやすくなります。どんな欲求に意識が行きやすいのかを知ることで、ストレスを感じた時の対処方法がわかります。

自分のタイプを知ることで上手にストレスとお付き合いすることができますよ

気分転換が上手な方はストレスが溜まりにくいと言われています。

自分にとっての気分転換も改めて考えてみましょう。

 

約２時間ほどのセミナーを行い、その後はおいしいお弁当を食べながら懇親会をしたいと思います。

日々の生活の話や、他の病院や施設ではこれってどうしてるの？などの情報交換もOKですし、私たちへの質問ももちろん大歓迎です

質問されなくてもいろいろ話をしてウザがられる可能性もありますが

 

【看護職のためのメンタルケア～ストレスを溜めないセルフケア～】

日時　２０１６年７月１０日（日）　１０：００～１３：００

対象　看護職

定員　２０名

参加費　５，０００円（お弁当代込）

※約２時間のセミナーのあと、おいしいお弁当を食べながら懇親会をしたいと思います。

会場　旭川市（参加者される方に直接お知らせ致します）

お申込み・お問い合わせ　Mail　info@sikisaihiroba.com　　Tel　０９０－８９０３－４５６６

 

ご連絡お待ちしております