必要なもの、不要なものは自分で決める
2017年1月18日
家の中が片付かない！！と思うことはありませんか？
自分のスペースではなく、子供部屋やご主人の部屋やリビングなどなどです。
「もう！こんなのいらないでしょ！」
「いつまで取ってあるの？」
「いらないものは捨ててよ！！」
と思ったりして。。。
友人でもある、お片付けの先生がおっしゃっていました。
『大切なものはその人にしかわからないから、その人が必要だと思ったら必要なので、捨てる必要はないんですよ』
と・・・。
お片付けは、掃除をするのではなく、使いやすく整理整頓することだそうです。
その結果、掃除もしやすくなるということらしいです。
これって、心にも共通していると感じました。
セラピーは心の整理や不要なものを手放すためのものです。
どの部分を整理するのか、何を不要とするのかは、その人にしかわかりません。
ですから、誰かから見てそれはいらないよね？と感じても、本人が必要だと思ったら、必要なものなのです。
誰が見ても不要な感情や思考があるのかもしれませんが、それを本当に心の底から不要だと本人が思わなくては、不要なものにはなりません。
いつかその感情や思考がいらないと思う時がきたら、その時が捨て時なんですよね＾＾
その“いつか”は、その時になってみないとわからないので、焦らず待ってみるのも良いのかも。
セラピーを受けにいらっしゃるお客様は、受けた日がその“いつか”なのだと感じます。
捨てること、手放すことで新しい感情や思考でこれから先、進んで行くのです。
たぶん、それが変わることのひとつなのかもしれません＾＾
なんてことを思う今日この頃です♪
私の中にも不要だと思うものがきっとあります。それを手放す“いつか”は、いつかな？
