心と脳のお遊び会～瞑想会～
2014年10月9日
心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです
久しぶりに心と脳のお遊び会のご案内です
今回は瞑想会です
テーマは「幸せ」
自分が望む幸せはどんな幸せですか
その幸せを手にするために必要なのはどんなことでしょう
もうすでに手に入れているとしたら、さらに良い方向へ行くためには何が必要でしょう
そんな自分を幸せにするヒントに気づくための瞑想会です
今回は正式なサロンメニューになる前の、特別お試しバージョンでのご案内です
日程 下記日程からご都合の良い日をお選びください。
①１８日（土）１９時～２０時半
②１９日（日）１１時～１２時半
③２３日（木）１９時～２０時半
④２５日（土）１１時～１２時半
⑤２９日（水）１９時～２０時半
定員 各日程３名（予約制）
会費 ２，０００円
持ち物 ヨガマットや膝かけ（なくても大丈夫です）
おひとりから開催いたしますので、おひとりでのご参加も大歓迎です
忙しい毎日を過ごされている方が多いと思いますが、たまには自分を感じる、自分を大切にする時間を作ってみませんか
