秋のお茶会～中国茶と瞑想で感じる内なる静寂の世界～のお知らせ
2017年9月4日
お茶&瞑想を通して、自分の中にあるものを感じてみませんか？
ヒプノセラピスト2名によるお茶&瞑想会のご案内です。
お茶は心をとても落ち着かせ、穏やかにしてくれるものです。
香や味はもちろんですが、お茶を入れている時間、待っている時間も実は心にとてもやさしい時間なのです。
当日はとても貴重な中国茶をご用意しております＾＾
お茶で心を落ち着かせた後は、瞑想タイムです♪
瞑想を通して、自分の中にある静寂とはどのようなものかを体験します。
そして、今の自分に必要なことを自分の中から、答えを見つけていきます。
時間に追われる生活をしている方も多いと思います。
これから年末に向かって、どんどん忙しくなるという方も多くなります。
秋のこの時期に自分を見つめる時間を作りましょう！
もっと心穏やかに毎日を過ごし、さらなるステップアップをするために＾＾
お茶は私のヒプノセラピーの師であり、メンタルトレーナーの花咲ともみ氏が担当致します。
瞑想は私、山岸ひとみが担当させていただきます。
秋の週末の午後、まったりとゆったりとお茶と瞑想を楽しみましょう♪
【秋のお茶会～中国茶と瞑想で感じる内なる静寂の世界～】
日時
①9月23日（土） 13：00～18：30
②9月24日（日） 13：00～18：30
参加費
1日のみ参加の方 10,000円（お茶&お菓子代込）
2日間参加の方 17,000円（お茶&お菓子代込）
瞑想内容
①23日～～自分の内面の静寂を感じる瞑想
誰の中にも感情に左右されない領域があります。
そこを感じることで、全てを持っていることに気づけます。
次のような方にお勧めです。
・感情に振り回されてしまうと感じている方
・メンタルを鍛えたい方
・ブレない自分になりたい方
②24日～～内なる答えを見つける瞑想
自分の奥深くのところにある答えを、瞑想を通して感じていきます。
自分から自分への問いかけをすることで、探していた答えが見つかります。
次のような方にお勧めです。
・自分の中から答えを見つけたい方
・自分を見つめる時間を作りたい方
・自分からのメッセージを受け取りたい方
会場
旭川市内（参加者の方にお知らせいたします）
お申込み・お問い合わせ
色彩ひろばcouleur
電話 090-8903-4566
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