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ハッピーメンタルトレーニングで思い込みを変えて幸せに♪

2021年6月6日

昨日はオンラインでハッピーメンタルトレーニングのセッションをしました♪

お客様はなんと初の大阪在住!

いやん!見つけて下さってありがとうございます♪

 

お問い合わせの時点でオンラインご希望でしたので、ひょっとしら市外の方かしら?

と想像していたのですが、まさか大阪とは!!

オンラインって全国の方とつながれるので楽しいですし、やはり便利ですね^^

 

お客様とは共通点もあり、共感の嵐でした!

私もお客様の現状を経験したことがあり、「わかる~~!」を連呼(笑)

 

経験しないとわからないので、すべてを理解してもらおうとは思いませんが、拒否はしないで欲しい・・

そんな思いが伝わってきました。

 

そして、共感できる人がいるって安心感につながると改めて感じました。

 

ハッピーメンタルは自分の考え癖を変えるには最適な方法です。

人間の思考の90%(もっとかも)は思い込みと勘違いです。

 

それもネガティブな思い込みと勘違いが大部分を占めています。

人の心はネガティブな方に流される、引き寄せられる傾向があるので、ポジティブなものよりもネガティブなものに反応してしまうんですよね。

 

でも、生まれた時からネガティブな人っていませんよね。

「うわ~!とうとう外界に出ちゃったよ!」

「生きるのしんどいなぁ」

「どうせ泣いても無駄だよなぁ」

なんて思っていなはずなのです。

 

だから無謀とも言える夢を持つことができます。

「将来は総理大臣になる!」

「プロ野球選手になる!」

「オリンピックに出る!」

「ノーベル賞を取る!」

などなど、子供って無邪気に言いますよね^^

 

でも、大人になるにつれ、いろんな人やいろんな出来事から影響を受けて、自分の可能性をどんどん狭めてしまう。

そうしてネガティブな思考が出来上がります。

 

でもね、変えられるんです。

元々はポジティブな考えを持っていたのですから、本来の姿に戻れば良いだけです。

 

昨日のお客様はもうご自分が向かう先、こんな思考だったらもっと楽になるという着地点をお持ちでした。

なので、変わるのが早そうな気がします。

 

といっても、メンタルに関しては変わるまでに半年くらいと言われています。

でも・・何となくそんなにかからずに変わりそうな気がします。

 

そんな予感に包まれたままセッションが終了!

 

 

そうそう!

他にも共通点があり、嵐と櫻井翔君の話で盛り上がりました!(笑)

 

共通点満載で、勝手に親近感を持ってしまいました(笑)

いつかお会い出来たら良いな♪

 

そして、望む幸せを両手いっぱいに抱えてもらえたらうれしいです。

 

 

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