今年の行動を改めて考える～今の私に必要なモノ、ご褒美は？
2022年2月4日
節分の昨日、久しぶりにタイムラインエクササイズというワークをしました。
これは、自分が自分であるために必要なモノ、原動力となるモノ、最終的に手に入れたいモノがわかります。
1～2年に1回くらいのペースで自分でもしていたのですが、気づけば丸2年してないなと思い、節目でもある昨日にやってみました。
改めて今年1年をどう過ごすのかを考えるきっかけになるかなと♪
過去の自分、今の自分、未来の自分をアレコレ考えて、そこから17のワードを選び、ライフマップシートに落とし込むのですが・・・
ほぼ伏せていますが（笑）
わかる人にはわかるライフマップシートです。
『生きる』とあるのがおわかりいただけるかと思います。
この位置は【自分が自分であるために必要なモノ】をあらわすのですが
ここに『生きる』って・・・おかしくない？（笑）
基本中の基本をココに書くって。。。
今まで生きている実感がなかったのか？私！！
少々愕然としましたが（笑）
自分の内面を受け入れました！
今年は地に足をつけて、自分の人生を歩いている実感を持とうと思います。
（えー！今頃？？）
こんな宣言（？）セラピストとしてどうかと思いますが、仕方がありません。
こんな私ですが、今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。。。
さて、私の結果は笑えるものでしたが
このワークは本当に自分の向かって行く先を明確にしてくれます。
そこ求めていたか！
それを手に入れたかったのか！
これが必要だったか！
と、発見と納得がいっぱいです。
そして、これらを知ることで、私たちの潜在意識は行き先に到達しようとするので、現実がいろいろと動いてきます。
これまで何度かこのワークをしていますが、数ヶ月から1年ほどでマップの通りになっています。
✽目標や夢が見当たらない
✽何となく毎日がしっくりこない
✽思いを現実化するのを早めたい
✽今年取り組むことを絞りたい
という方にお勧めのワークです♪
毎年年末年始に受けてくださる方が多いのですが、いつでも受けられますし、いつでもおススメです。
興味のある方はご連絡くださいませ。
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