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自分らしく生きる

couleurが考える自分らしさは、無理をしていない自分。
肩の力が抜け、心も体もリラックスできている状態で、自分の求めている方向に行動できていること、それが自分らしく生きるということだと考えます。

2015年10月16日

モヤモヤの先には自分らしさがある

このところ「モヤモヤする」という声をよく聞きます 40代未婚女性からの言葉が多いです。 私もこの世代なので、そのモヤモヤ感がよ~~くわかります(笑)   ☆☆☆☆☆ 陥りやすい思考 ☆☆☆☆☆ この先、10年2…

それぞれの居場所 2015年10月10日

それぞれの居場所

仲間が飛び立ちました。 旭川に戻ってきて1年。 私はそこからしか知りませんが、きっといろんなことを考え、いろんな経験をし、いろんな迷いがあり、いろんな決断をして今日なのだと思います。   確かに生まれ育った場所…

2015年10月9日

自分らしさを知るために、自分の特性を知る

自分らしさがわからないという質問をよく受けます。 自分のことって自分が一番わからなかったりしますよね・・・ 私も未だに自分がわかりません(笑)   ☆☆☆☆☆ 自分らしさって何だろう ☆☆☆☆☆ クルールが考え…

2015年10月4日

最期まで自分らしく生きるということ

今日ある講演会に行って参りました。 テーマは「ホスピスで生きる・看取り専門医からの提言」 旭川厚生病院緩和ケア科の河村勝義医師の講演です。   ☆☆☆☆☆ ホスピスケアと緩和ケアは同じなの? ☆☆☆☆☆ 厳密に…

2015年9月26日

ありのままの自分を認めるということ

自分を認めるってどういうこと って思いませんか ありのままの自分を認める。 たぶんできていない方が多いのではないかと思います。   ☆☆☆☆☆ ありのままとは? ☆☆☆☆☆ うそのない、無理をしていない自分。 …

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