視野を広げるために自分を疑い思い込みを外す
2022年11月5日
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先日、とある団体様の研修を担当させていただきました。
参加者様は医療系の方々で、私も少なからずご縁のある業界ですので、
ドキドキわくわくの研修でした。
事前打ち合わせの時に、カラーセラピーの話題になり、
「ひょっとしてこれはイケるか？？？」
と思い、カラーセラピーの内容を少し盛り込むことをご提案！
すると
あっさりご快諾いただきました！
今までメンタル系の研修ではカラーセラピーのことを
お話することはほとんどありませんでした。
理由は・・・
きっと受け入れてもらえないから
でした。
私にとって研修はお堅いもので
カラーセラピーは楽しいもの
という認識があったようです。
なので
お堅いところに楽しいを入れてもダメだよね？
という勝手な思い込み・・・
あらまあ
こんな思い込みはいらんです。
ということをうっすらと感じていたので、今回思い切ってご提案してみました。
カラーセラピーは心の状態を知るのに本当に便利なんですよ。
そして研修後の質問タイムでは
カラーセラピーに関するものが多く、うれしい驚きでした。
私の中にあった常識が思い込みだと気づいて良かった～～。
こうして自分の考え方や行動を時々疑うことって大切です。
ただ思い込んでいるだけというのが非常に多い。
この思い込みのせいでやりたいことを行動に移せないことがあるとしたら
どんだけ損をしてきたのだ？ということですよね。
今回のことでひとつ思い込みが外れ、研修でもカラーセラピーができると学んだので
機会があったらまた盛り込んでみようと思います。
自分が楽しいと思うモノ
良いと思うモノ
はどんどん発信したほうが自分が楽しいですものね。
そしてその楽しさや笑顔が伝わると
周囲に幸せと笑顔が増える♪
そんなことを感じた研修でした。
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