自分の内面とつながるということ
2024年7月6日
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私は、どんな手法を使っても良いので、自分の心や感情を知ることを推奨しています。
できればカラーセラピーやヒプノセラピーを使ってもらえるとうれしいけどね（笑）
何度も自分の心や感情に意識を向け続けると、そのうち意識していなくても自分の内面から言葉が出てきたり、思いが溢れてきたりするようになります。
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この状態になったら最強よ
迷った時、困った時などに解決策がひらめいたり、考えもしなかった方法がふと浮かんだり。
かなり重宝します😄
この状態を『勘が働く』とか『勘が鋭い』などと言ったりもします。
勘って自分の中にあるものなので、自分を理解して信じていなきゃ出てこないのよ。
たとえ出てきたとしても、否定しちゃうよね
自分を信じられないって・・・さみしい😢
悩みがあるからセラピーを受けるのでなく、悩んだ時に速やかに対処できる自分になるために、普段から自分と会話をして自分とつながっておきましょ
自分とつながる醍醐味は
🔸自分が信じられる
🔸何があっても動じない
🔸大抵のことは笑い話にできる
ってところです。
最強～～～～～～😆
自分とつながるようになりたい方は、ぜひぜひセラピーを受けに来てくださいね。
サポートします！
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