右脳を使うって大切！速読体験より
2025年2月15日
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昨日、オンラインで速読の体験会に参加しました。
速読は10年以上前に気になっていたのですが、近くで学べるところもなく、本を読んでも良くわからず放置していたことでした。
知り合いがオンラインで参加したことをSNSにアップしているのを見て、速攻で申し込み
速読レッスンを学ぶ前の読書中の脳と、8回の速読レッスンを受けた後の読書中の脳の状態をなんちゃらCT（正式名称忘れた
）の画像を使って説明してくださいました。
速読レッスン後は右脳を使って読んでいることがわかり、なんだかおもしろかったです。
読んだり書いたり伝えたりする時って、左脳を働かせるイメージが強いけれど、緊張していると読むことも書くことも伝えることも、ぎこちなくなってしまうことがありますよね。
それを科学的に説明していただき、とってもわかりやすかったです。
脳科学大好き人間としては、その時点で講座を受けたかいがあるというものです。
満足満足
じゃなくて、ちゃんと速読も体験しましたよ。
🔸脳に刺激を与える
🔸目の動きを良くする
この2つのレッスンをする前後で文章を読んでみたのですが、読む文字数に違いが出ました。
レッスン前 218文字
レッスン後 367文字
レッスン後の方が目の動きがスムーズで、文字を追うのが楽だなと思いながら読んでいました。
参加した5人中4人がレッスン後のほうが読む文字数が増えました。
スゴイね！
短い時間でもこんなに効果があるんですね😊
そして判明したことも！
私は意外と読む速度が速くて、目の動きも良いらしいということ。
へえ！
初めて知った
やはり自分のことでもわからないことがまだまだあるな。
速読体験を通じて、脳を活性化することの大切さを改めて実感しました。
私は塗り絵やメンタルトレーニングを通して、脳をリラックスして活性化することをお伝えしています。
脳が活性化することで、意識も行動も変わるから。
ひらめきも起こりやすくなるし、疲れにくくもなる。
自分にあった方法で脳のリラックス&活性化ができるのが一番ですね😄
速読もいろんな方法があるようなので、また機会があったら参加してみたいな。
速読に興味のある方は、今回の先生にお繋できますので、お申し付けください
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