比べることでわかる「いつも」の心地良さ
普段、セラピーの中でもお伝えしていることに『人と比べない』があります。 この考えに変わりはないのですが、時に比べることも大切だと思っています。 それはね・・・ 比較対象がないと基準を決められないから。 &n…
心のこと
決めると現実が変わる！現実が変わらないのは決めていないから
半分くらいはプライベート内容なので、山岸に興味のない方はごめんなさい（笑） 旭川で新型コロナウィルスの大規模クラスターが発生し、今月に入ってから北海道看護協会から求人のメールが来ました。 宿泊療養施設と保健…
2020年12月8日 人生の答えは自分の中にある！自分からの情報収集も忘れずに♪
昨日は久しぶりにカラーセラピー三昧でした。 対面でのセッションはやはり楽しいですね♪ この仕事をしていると良く聞かれることやお客様からのお悩みの共通点があります。 「自分らしさがわからない」 …
2020年12月5日 物へのこだわりを捨てて思考の癖を変える
こだわっているものってありませんか？ 洋服のブランド バッグの形や素材 ヒールの高さ 髪形 メイク 味付け 食器 入浴剤 飲み物 などなど 挙げると果てしないくらい出てきそうなので、このあたり…
2020年12月3日 違いを受け止めて優しさを取り戻す
振り返ってみると、今年はこんなご相談が多かったです。 「怒りが収まらない」 思い当たる方はいらっしゃいませんか？？ 私は・・・ 思い当たります（笑） 怒りの原因が新型コロナウィル…