今年の方向性を決める心のエクササイズ！
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自分らしく生きる
couleurが考える自分らしさは、無理をしていない自分。
肩の力が抜け、心も体もリラックスできている状態で、自分の求めている方向に行動できていること、それが自分らしく生きるということだと考えます。
「人の役に立ちたい！」を叶えるために必要な視点
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満足感を得るために自分の本心が望む方向に素直に進んでみる
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過去を忘れてリセットしたい！本当にリセットするために必要なコト
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2022年12月22日 自己啓発本を読んでも変わらない原因は？
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