超敏感だって大丈夫！特性を生かして心穏やかに過ごしましょ♪
HSPという言葉を聞いたことはありますか？ たぶん知らない方が多いような気がします。 ハイリー・センシティブ・パーソンの略なのですが、【超敏感な人】という意味です。 昨年からHSPの方からのご相談が多く、皆…
心のこと
2020年2月15日 心が落ち着かない！漠然とした不安や恐怖をどう対処する？
カラーセラピーや電話相談等のお客様の中に 「何に対してというのはないけれど、不安や恐怖を感じることがある」 というお悩みをお持ちの方がいらっしゃいます。 不安や恐怖心があると、心は落ち着かない…
2020年2月13日 笑ながら気づいた被害者意識
先日あるセミナーで、ハラスメントの話題で盛り上がりました。 セミナーの直接的な内容ではなかったのですが、話の流れでハラスメント話題に。。。 せっかくなのでハラスメントに関して、思っていることを話し合ってみま…
2020年2月7日 雪国の冬の楽しみ方♪
昨日、サロン近くの銀行前にこんな素敵な光景が広がっていました。 夜はあまり通らない道なのですが、昼間通った時に、職員の方と思われる数名が何やら作業をしていました。 もしや？？？ と思い、帰りに通ってみました。  …
2020年1月23日 使う言葉で思考力が働かなくなる？
何気なくつけていたテレビから、「あなたのクレームや苦情がお金になるんです！」という声が聞こえてきました。 何やらクレームを投稿するサイトがあるようで、そこにクレームや苦情をアップすると、内容によりポイントがつくようです。…