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心のこと

2017年12月12日

心の距離を縮めたいなら共通点を探す!

お近づきになりたい人がいるんですけど、きっかけがわからない! と、先日相談されました。   なんだかほっとする相談です^^ couleurにいらっしゃるお客様のほとんどが、何かしらのお悩みを抱えています。 &n…

2017年12月10日

原因や理由を探求しなくても良いこともある!

カウンセリングやセラピーをしていると、ついつい原因探求をしたくなります。   気分が落ち込んだら、なぜ落ち込んだの?理由は? イライラしたら、その原因は? 上手く行かないことが続いたら、何が悪いの? &nbsp…

惹かれる色には意味がある!オルゴナイト作りから知る自分 2017年12月2日

惹かれる色には意味がある!オルゴナイト作りから知る自分

今日は友人とオルゴナイト作りに参加してきました。 3回目のオルゴナイト作りです♪   最初に作ったのはレッド、2つ目はバイオレット、今回はピンクかゴールドかなぁと思って行ったのですが、やはり色を前にすると思考と…

リフレッシュ休暇♪~がんばっている自分へのご褒美~ 2017年11月18日

リフレッシュ休暇♪~がんばっている自分へのご褒美~

自分のための時間を取っていますか? 仕事をしている方も、結婚されている方も、子育て中の方も、自分だけの時間・・・大切ではないかと思っています。   大人になると、たくさんの役目が出てきます。 ○○会社の自分、○…

2017年11月16日

わがままが言える場所はありますか?

昨日友人たちとの食事会で、友人が発したひと言。   「このメンバーではわがまま言えるからさぁ」   メニューを決めていた時に言った言葉なのですが、思わず納得でした^^ アレルギーで食べられないのではな…

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