2020年8月7日 職場におけるメンタルヘルスのアドバイス任務！
今日は出張♪ 近場ですが愛車Piyo号で出発。 今日の任務は、企業さんへのメンタルヘルス対策のご相談とアドバイスです。 心身ともに健康で働けるように、事故防止や安全対策だけではなく、ストレスを減らす、心地良…
心のこと
2020年8月7日 
2020年7月22日 心を穏やかに過ごせる工夫を！仕事もプライベートも♪
このところブログの更新頻度がゆっくりになり、時々お客様から「元気ですか？」とご心配のお言葉が届くことがあります。 ありがたいです。 おかげさまで、すこぶる元気です（笑） 仕事以外にも、動画の勉強をしたり、オ…
悩みは尽きない！環境、状況、年齢にあった悩みがやってくる
先日いらしてくださったお客様。 お会いするのは5年ぶりくらいかな？ お会いしていない間に、新しいライフステージへ進んでいたようで、すっかりお母さんになっていました。 着実に月日は流れていますね。  …
2020年6月15日 人間関係の悩みの根っこ・・・初めての社会経験が影響している
人間関係の悩みを抱えている方は多いですよね。 働く人のストレスや悩みの上位に必ず入ってくるものです。 仕事でもプライベートでも人と接しないで生きることはできません。 多少環境が辛くても、味方になってくれる人…
メンタルトレーニング効果のご報告が届きました！
4月くらいからコロナの影響もあり、メンタルトレーニングを受ける方が増えました。 電話やオンラインでの対応でしたが、少しずつ効果が現れているようです。 数人の方は理解してくださっており、「ブログ等でのネタにし…