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ストレス

2017年8月27日

ストレス解消と聞いて“関係ない!”と思っていませんか?

仕事柄、「ストレス」という言葉を使うことが多くあります。 ほとんどの方が、ストレスを感じているにも関わらず、そのまま放置しているように感じます。   ・忙しい ・時間がない という、理由が非常に多いですね。。。…

メンタルヘルス促進員研修終了♪ 2017年8月3日

メンタルヘルス促進員研修終了♪

今年度から、北海道産業保健総合支援センターの、メンタルヘルス促進員のお役目をすることになりました。   春頃から会議に参加したり、先輩促進員さんの企業訪問に同行させていただいたり、準備をしてきました。 &nbs…

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