メンタルケア

2021年3月13日

昨日は今年初の出張！昨年の9月に管理職向けのメンタル研修を担当させていただき、今回は従業員向けの研修でした。業種としてはガテン系が多いイメージなのですが、イメージ通りでした（笑）ですが、お話をしてみる…

2021年2月22日

最近改めて感じていることがあります。それは、ネーミングによって印象がまったく違うということです。思いもよらないことが起こった時、望まない状況になった時、意図しない方向に物事が流れた時など、「試練だ～～…

2021年2月20日

今月は塗り絵セラピーのお申し込みが多く寄せられています。先日、友人が塗り絵セラピーを初体験をしてくれて、その様子をSNSでアップしてくれたので、その投稿を見た方もいらっしゃいますし、突然「塗りたい！」と思い出してくださ…

2021年1月25日

先日、お客様からヘルプメールが来ました。「体の緊張が取れない」と。事情がありサロンに来るのが厳しそうなので、ご相談した結果、オンラインで瞑想をすることに決定。瞑想前にお話…

2021年1月17日

昨日は久しぶりに【毎日が楽になる生き方講座】を開講しました。一昨年も受けくださったお客様からのリクエストでの開講です♪ ありがたい。。。今回のテーマは『2021年を創造する』自分の過去、現在、未来を思…

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