住所

心のこと

言葉にすると心の中が整理される 2017年5月14日

言葉にすると心の中が整理される

今日はかなり久しぶりにヒプノセラピスト仲間とのお茶会でした♪ みんなはスコーンやサンドイッチを食べてましたが、私はお腹いっぱいだったのでお茶だけ^^   近況報告などなどおもしろいこと、最近気づいたことなどを話…

ラジオでカラーセラピーを真面目に語る!! 2017年5月2日

ラジオでカラーセラピーを真面目に語る!!

今日は久しぶりに旭川のコミュニティ放送局「FMりべーる」に出演してきました♪   毎月第一火曜日の13時10分くらいからの「ケア仲間いらっしゃい」というコーナーにゲスト出演でした。   知人がこのコー…

2017年5月1日

イラっとしないために、怒り日記をつける

仕事や家事、子育て、人間関係でイラっとすることはありませんか? たぶん間違いなく、これまでに1度はありますよね? その時は、どんなふうに対処しますか?   我慢する? 怒りを相手にぶつける? さりげなく怒りを伝…